A pessoa ciumenta tem a capacidade de fantasiar, imaginar e criar a sua história, tirar suas próprias conclusões e achar que está sempre certa. Ela alimenta esta fantasia real com pensamentos e imagens distorcidos que, por sua vez, levam a novos pensamentos distorcidos, ou seja, um ciclo vicioso.
Quando a pessoa se deixa dominar pelo ciúme, tudo que lhe agrada fica de lado e passa a espionar, espreitar, buscar fatos e coisas que comprovem a suposta infidelidade do outro.
Para o ciumento, a fronteira entre imaginação, fantasia, crença e certeza se torna vaga e imprecisa, as dúvidas podem se transformar em ideias delirantes.
Alguns sintomas do ciúmes exagerado
É normal a pessoa com um nível exagerado de ciúmes invadir a privacidade e tolher a liberdade do seu parceiro:
Veja alguns exemplos:
- Abre correspondências e bisbilhota o computador, emails ou redes sociais
- Ouve telefonemas e examina bolsos
- Chega a seguir o parceiro ou contrata alguém para fazê-lo.
A pessoa ciumenta apresenta na sua personalidade um traço marcante de timidez e sentimentos de insegurança, problemas que costumam ter raízes na infância. Nesse caso, o tratamento psicológico passa por aplicação de técnicas de psicoterapia para melhorar a confiança do paciente em si mesmo.
Papel do psicólogo no combate ao ciúmes
As relações de confiança são fundamentais para o nosso equilíbrio psíquico, por isso refletir sobre esta questão é importante para um relacionamento saudável. Se o ciúme tem atrapalhado seus relacionamentos, procure ajuda profissional.